For dig mellem 15-25 år

Gruppeforløb til dig, der gerne vil være nikotinfri.

Drømmer du om bedre søvn, et bedre helbred og flere penge til det, du faktisk ønsker dig? At stoppe med nikotinprodukter kan give dig mere energi i hverdagen, ro i kroppen og en bedre økonomi – og du behøver ikke gøre det alene.

Dette tilbud er for unge, der gerne vil være nikotinfri. Vi mødes i Sundhedshuset tirsdage kl. 16–17 over 5 gange, hvor du får viden og konkrete redskaber til at komme godt igennem et nikotinstop – og derudover støtte fra de andre på holdet.

Undervejs får vi besøg af tidligere brugere, som deler deres erfaringer og fortæller, hvad der hjalp dem. Derudover kommer en fysioterapeut, som giver inspiration til bedre søvn og afslapning – helt uden nikotin.

Kom som du er, og tag det i dit eget tempo. Her er plads til spørgsmål, fællesskab og motivation på vejen mod et nikotinfrit liv.

Vi starter tirsdag den 20. januar (og springer over tirsdag i uge 7)

Kontakt os, hvis du vil tilmeldes eller vil høre mere om tilbuddet eller vores andre tilbud til unge, der ønsker at blive nikotinfri.

Så ringer Sissel dig op og fortæller mere.

Som ung har du mulighed for at få en snak med Sissel, som er nikotinstop-rådgiver

Tilbuddet er for dig, der er mellem 15 og 25 år og har lyst til at tale om - og blive klogere på snus, puffbars og cigaretter. Du kan få en uforpligtende snak om, hvordan I sammen kan tage første skridt mod dit mål.
Ring til Sissel for at lave en aftale. Du finder hendes nummer under dette afsnit.

Unge over 18 år kan blive tilbudt gratis nikotinerstatningsprodukter, som for nogen kan gøre en abstinensperiode lidt mildere.