---
title: "Undervisning"
description: "Bliv klogere på livet med hjertesygdom"
date: "2026-04-30"
created: "2026-03-24"
---

[Hjem](https://sundhedshuset.silkeborg.dk/)

                    [Sundhedstilbud](https://sundhedshuset.silkeborg.dk/sundhedstilbud)

                    [Hjerterehabilitering](https://sundhedshuset.silkeborg.dk/sundhedstilbud/hjerterehabilitering)

                [Undervisning](https://sundhedshuset.silkeborg.dk/sundhedstilbud/hjerterehabilitering/undervisning)



# Undervisning

Du og dine pårørende inviteres til at deltage i 5 forskellige undervisningsgange med forskelligt fokus.

Du bestemmer selv om du ønsker at deltage alle gange eller enkelte gange. Undervisningen foregår i Sundhedscenter Silkeborg. Tilmelding er påkrævet via kontakt med Sundhedshuset. De 5 forskellige undervisningsgange er:

- Sygdomsforståelse ved sygeplejerske
- Efterreaktioner ved sygeplejerske
- Hjertevenlig mad ved diætist
- Bliv klogere på hjertemotion ved fysioterapeut
- Hverdagen som pårørende

**Kommende undervisningsgange**| **Dato** | Emne | Tid |
| --- | --- | --- |
| Januar |  |  |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 12. jan. | Sygdomsforståelse v. sygeplejerske | Kl. 16.00-18.00 |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 26. jan. | Hjertevenlig mad v. diætist | Kl. 16.00-18.00 |
| --- | --- | --- |
| Februar |  |  |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 23. feb. | Efterreaktioner på hjertesygdom v. sygeplejerske | Kl. 16.00-18.00 |
| --- | --- | --- |
| Marts |  |  |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 9. mar. | Bliv klogere på hjertemotion v. fysioterapeut | Kl. 16.00-17.30 |
| --- | --- | --- |
| Ons. d. 18. mar. | Sygdomsforståelse v. sygeplejerske | Kl. 11.15-13.15 |
| --- | --- | --- |
| Ons. D. 25. mar. | Hjertevenlig mad v. diætist | Kl. 11.15-13.15 |
| --- | --- | --- |
| April |  |  |
| --- | --- | --- |
| Ons. d. 15. apr. | Efterreaktioner på hjertesygdom v. sygeplejerske | Kl. 11.15-13.15 |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 27. april | Hverdagen som pårørende | Kl. 16.00-18.00 |
| --- | --- | --- |
| Maj |  |  |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 11. maj | Sygdomsforståelse v. sygeplejerske | Kl. 16.00-18.00 |
| --- | --- | --- |
| Man. d. 18. maj | Hjertevenlig mad v. diætist | Kl. 16.00-18.00 |
| --- | --- | --- |
| Juni |  |  |
| --- | --- | --- |
| Ons. d. 3. juni | Bliv klogere på hjertemotion v. fysioterapeut | Kl. 11.15-12.45 |
| --- | --- | --- |
| Ons. d. 10. juni | Efterreaktioner på hjertesygdom v. sygeplejerske | Kl. 11.15-13.15 |
| --- | --- | --- |

## Praktisk information om tilbuddet

###

                                    Målgruppe

### Hospitalet kan henvise dig til hjerterehabilitering i Sundhedshuset hvis du har:

- Åreforkalkning og netop er opstartet medicinsk behandling
- Haft en blodprop i hjertet
- Fået foretaget ballonudvidelse
- Fået foretaget hjerteklap operation
- Fået foretaget By-pass operation
- Hjertesvigt
- Hjerterytmeforstyrrelser

###

                                    Henvisning

Det er hjerteafdelingen på dit hospital, der vurderer hvornår du evt. kan henvises til et hjerterehabiliteringsforløb og sender en genoptræningsplan til kommunen.

Sundhedshuset modtager genoptræningsplanen dagen efter og kontakter dig telefonisk eller via e-boks indenfor 7 dage mhp. en indledende samtale.

###

                                    Forløb

I hjerterehabilitering møder du fysioterapeuter, sygeplejerske og diætist.

Du inviteres til en indledende samtale med afklaring af problemstillinger, behov og mål for forløbet samt en fysisk test.

Derudover er der mulighed for over en 12 ugers periode at deltage i:

- Motion 2 gange ugentligt, hvor vi afprøver forskellige motionsformer, med fokus på at forbedre kondition og styrke
- Undervisning i hjertesygdom, medicin, kost, motion, efterreaktioner med mere, for dig og din nærmeste pårørende
- Diætbehandling
- Deltagelse i ryge- og nikotinstopforløb
- Afsluttende samtale efter endt forløb med fokus på forankring samt fysisk test

## Maja Juhl

Sygeplejerske

+4520136021

Maja.Juhl@silkeborg.dk

## Caroline Vinther Hammelsvang

Klinisk diætist

+4529106149

CarolineVinther.Hammelsvang@silkeborg.dk

## Mette Kolze

Fysioterapeut

+4520239663

Mette.Kolze@silkeborg.dk

## Anders Thomsen

Fysioterapeut

+4524260159

Anders.Thomsen@silkeborg.dk

## Ditte Marie Bjerg With

Fysioterapeut

+4523723842

DitteMarieBjerg.With@silkeborg.dk

                            [Brug for mere viden? Vi anbefaler dig at læse på Hjerteforeningens hjemmeside](https://hjerteforeningen.dk/)