Skip til hoved indholdet
    Hjem Sundhedstilbud Hjerterehabilitering Hjertemotion i træningssal

Hjertemotion i træningssal

Hjertemotion i træningssal er for dig som lige har haft et hjertetilfælde og som har behov for støtte og fast underlag under fødderne. Du træner blandt andet i vores maskiner og med træningselastik med instruktion af en fysioterapeut. Forløbet indeholder også undervisning om hjerterelevante emner samt individuelle samtaler ved en sundhedsprofessionel. Samtidig er forløbet en god mulighed for at møde andre i samme situation.

Praktisk information om tilbuddet

Hospitalet kan henvise dig til hjerterehabilitering i Sundhedshuset hvis du har:

  • Åreforkalkning og netop er opstartet medicinsk behandling
  • Haft en blodprop i hjertet
  • Fået foretaget ballonudvidelse
  • Fået foretaget hjerteklap operation
  • Fået foretaget By-pass operation
  • Hjertesvigt
  • Hjerterytmeforstyrrelser

Efter din udskrivelse fra hospitalet bliver du inviteret til en samtale med en sygeplejerske og en læge i Hjertemedicinsk Klinik.

Her vil det blive vurderet, om din hjerterehabilitering skal foregå på hospitalet eller i kommunen.

Hvis genoptræningen vurderes at ligge bedst i kommunen, vil vi i Sundhedshuset modtage en henvisning og klarmelding fra hospitalet, hvorefter du inden for 7 dage vil blive kontaktet af Sundhedshuset med indkaldelse til en opstartssamtale.

Hjertemotion i Sundhedshusets træningssal to gange om ugen i dagtimerne. 

Forløbet indeholder:

  • Indledende samtale med afklaring af problemstillinger, behov og mål for forløbet samt en fysisk test.

  • Motion 2 gange ugentligt i 12 uger, hvor vi afprøver forskellige motionsformer, med fokus på at forbedre kondition og styrke.

  • Undervisning i hjertesygdom, medicin, kost, motion, efterreaktioner med mere for dig og din nærmeste pårørende.

  • Introduktion til Hjerteforeningen.

  • Mulighed for individuel diætbehandling og hjælp til rygestop.

  • Mulighed for motion i det fri eller i træningssal.

  • Slutsamtale efter endt forløb med afklaring af mål og handleplan samt fysisk test.

I hjerterehabiliteringen vil du møde fysioterapeuter, sygeplejerske og diætist.

Pernille Lundsgaard Bregnhøj

Klinisk diætist

+4520136021

PernilleLundsgaard.Bregnhoj@silkeborg.dk

Mette Kolze

Fysioterapeut

+4520239663

Mette.Kolze@silkeborg.dk

Martin Schou Madsen

Fysioterapeut

+4540348318

MartinSchou.Madsen@silkeborg.dk

Anders Thomsen

Fysioterapeut

+4524260159

Anders.Thomsen@silkeborg.dk

Maja Juhl

Sygeplejerske

+4529363918

Maja.Juhl@silkeborg.dk

Sundhedshuset
Toldbodgade 29
8600 Silkeborg 

Sundhedshuset@silkeborg.dk