Hjertemotion i træningssal
Hjertemotion i træningssal er for dig som lige har haft et hjertetilfælde og som har behov for støtte og fast underlag under fødderne. Du træner blandt andet i vores maskiner og med træningselastik med instruktion af en fysioterapeut. Forløbet indeholder også undervisning om hjerterelevante emner samt individuelle samtaler ved en sundhedsprofessionel. Samtidig er forløbet en god mulighed for at møde andre i samme situation.
Praktisk information om tilbuddet
Hospitalet kan henvise dig til hjerterehabilitering i Sundhedshuset hvis du har:
- Åreforkalkning og netop er opstartet medicinsk behandling
- Haft en blodprop i hjertet
- Fået foretaget ballonudvidelse
- Fået foretaget hjerteklap operation
- Fået foretaget By-pass operation
- Hjertesvigt
- Hjerterytmeforstyrrelser
Efter din udskrivelse fra hospitalet bliver du inviteret til en samtale med en sygeplejerske og en læge i Hjertemedicinsk Klinik.
Her vil det blive vurderet, om din hjerterehabilitering skal foregå på hospitalet eller i kommunen.
Hvis genoptræningen vurderes at ligge bedst i kommunen, vil vi i Sundhedshuset modtage en henvisning og klarmelding fra hospitalet, hvorefter du inden for 7 dage vil blive kontaktet af Sundhedshuset med indkaldelse til en opstartssamtale.
Hjertemotion i Sundhedshusets træningssal to gange om ugen i dagtimerne.
Forløbet indeholder:
- Indledende samtale med afklaring af problemstillinger, behov og mål for forløbet samt en fysisk test.
- Motion 2 gange ugentligt i 12 uger, hvor vi afprøver forskellige motionsformer, med fokus på at forbedre kondition og styrke.
- Undervisning i hjertesygdom, medicin, kost, motion, efterreaktioner med mere for dig og din nærmeste pårørende.
- Introduktion til Hjerteforeningen.
- Mulighed for individuel diætbehandling og hjælp til rygestop.
- Mulighed for motion i det fri eller i træningssal.
- Slutsamtale efter endt forløb med afklaring af mål og handleplan samt fysisk test.
I hjerterehabiliteringen vil du møde fysioterapeuter, sygeplejerske og diætist.
Pernille Lundsgaard Bregnhøj
Klinisk diætist
+4520136021
PernilleLundsgaard.Bregnhoj@silkeborg.dk
Mette Kolze
Fysioterapeut
+4520239663
Mette.Kolze@silkeborg.dk
Martin Schou Madsen
Fysioterapeut
+4540348318
MartinSchou.Madsen@silkeborg.dk
Anders Thomsen
Fysioterapeut
+4524260159
Anders.Thomsen@silkeborg.dk
Maja Juhl
Sygeplejerske
+4529363918
Maja.Juhl@silkeborg.dk