Hjertemotion i det fri tilbydes to gange om ugen. Vi benytter skov i og omkring Silkeborg og motionerer i både sol og regn. Så klæd dig på efter vejret og kom og vær med!
Tilbuddet er en del af Sundhedshusets hjerterehabilitering og er et tilbud for dig, som netop har været indlagt.
Du skal henvises fra hospitalet med en genoptræningsplan for at kunne deltage.
Du kan også træne i det fri på forløbet "Forløb for dig med KOL, hjertesygdom eller diabetes". Tilbuddet er for dig, der har haft KOL, hjertesygdom eller diabetes gennem længere tid.
Læs mere om Forløb for dig med KOL, hjertesygdom eller diabetes